きょうは空いていた。

タンニングしようと思ったが、コインが入らない。次回もちこし。

およそ8ヶ月ぶりにInBodyに乗る。脂肪ばかりが増えている。

下ろす方向だけ懸垂する。続けていると、懸垂ができるようになる。